Шейная грыжа — это ситуация, когда материал диска (подушки), расположенный между шейными позвонками, сдавливает спинной мозг и нервные корешки в результате разрыва, фрагментации и смещения в канал в результате старения или травмы.

У кого грыжа шеи?

Почти все взрослые хотя бы раз в жизни испытывают сильную боль или скованность в шее. Не всякая боль в шее означает грыжу шеи. Грыжа шеи, как правило, встречается у взрослых среднего возраста. Важно знать факторы риска, повышающие риск возникновения грыжи шеи.

Каковы факторы риска?

1. Диски портятся из-за возраста.
2. Травмы в результате дорожно-транспортных происшествий и аварий.
3. Подъем груза.
4. Работа в неподходящем положении шеи (например, постоянное использование компьютера) и бездействие.
5. Курение.

Как предотвратить грыжу шеи? Что такое рискованные позиции и движения?

Большинство болей в шее вызваны слабостью шейных мышц или нарушениями суставов и костей. В большинстве случаев боль в плече можно спутать с шейной грыжей. Укрепление мышц шеи играет важную роль в профилактике шейных грыж. Укрепить мышцы шеи можно с помощью нескольких упражнений. Кроме того, если во время сна нет проблем с сердцем, будет полезно использовать подушки средней жесткости или мягкие, но не слишком высокие. В положении лежа на спине шея должна быть на уровне плеч, следует избегать чрезмерного сгибания шеи вперед и назад. Если компьютер используется постоянно, использование мониторов на уровне головы может уменьшить боль.

Каковы симптомы грыжи шеи?

Можно увидеть только один из симптомов ниже, и несколько симптомов могут быть вместе.

1. Боль в шее или в плече (боль может не заставить вас спать по ночам).
2. Боль, исходящая от затылка к голове.
3. Чувство беспокойства в одной или обеих руках.
4. Сильная боль в одной или обеих руках, покалывание.
5. Слабость в одной или обеих руках. Например, уронить предметы.
6. Онемение или валяние в одной или обеих руках.
7. Нарушение контроля мочи или дефекации.
8. Головокружение, дисбаланс при ходьбе.

Как диагностируется грыжа шеи?

С помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), которая является одним из современных методов диагностики, диагностика грыжи шеи может быть легко выполнена, и ее степень может быть определена. В некоторых случаях также требуется EMG (тест на измерение нерва). Компьютерная томография (КТ) очень хорошо показывает позвоночник шеи. Однако наиболее важным критерием в диагностике грыжи шеи является клиническое обследование и опыт наблюдения врача.

Какие методы лечения грыжи шеи?

Начальная фазаЛечение

грыжи шей зависит от степени грыжи, то есть от эластичного материала, который мы называем диском, давления, оказываемого на нервы, ведущие к руке и спинному мозгу. Если есть только разумная степень боли в шее или руке, нет онемения, потери силы, ограничения движений, грыжа шеи находится в начальной стадии. В этом случае пациенту могут быть назначены анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты и миорелаксанты. Рекомендуется постельный режим и избегание движений, заставляющих шею. Рекомендации пациенту следующие:

1. Пациенту не следует поднимать вес более двух-трех килограммов.
2. Следует использовать краткосрочный воротник на шее
3. Если болезни сердца нет, используйте низкую и мягкую подушку.
4. Ежедневные упражнения для укрепления мышц шеи
5. Пациенту следует всегда держать шею в тепле и не стоять перед открытыми окнами или вентиляцией.
6. Пациентам с болями в шее и руке обязательно следует избегать стресса. Помимо усиления боли, стресс также может привести к прогрессированию грыжи шеи.
7. Не следует долго стоять в неподходящем положении перед компьютером или телевизором.

Если грыжа шеи прогрессирует

Если жалобы пациента сохраняются, несмотря на вышеперечисленные рекомендации, покой и миорелаксанты, может применяться физиотерапия. Лечебная физкультура должна проходить под наблюдением специалиста. Во время физиотерапии боль может усиливаться в первые несколько дней, но пациенту следует продолжать лечение до тех пор, пока физиотерапевт рекомендует.

Условия, требующие хирургии

Решением является хирургическое вмешательство, если пациент продолжает испытывать боль или потерю силы, потерю чувствительности и онемение, несмотря на физиотерапию.

Как проходит хирургическое лечение?

На сегодняшний день наиболее часто используемым хирургическим методом является микроскопическая операция на диске, выполняемая с передней части шеи. В зависимости от состояния пациента и заболевания, при необходимости можно использовать специально изготовленные клетки, иногда винты для налета или протезы для замены выделенной грыжи. Операция также может быть выполнена от задней части шеи, в зависимости от расположения грыжи. При выборе лечения важны диагностика заболевания, степень заболевания, то, как оно влияет на повседневную жизнь и потребности пациента, подход и опыт врача.

Ожидания после операции

Большинство пациентов быстро извлекают выгоду из хирургии грыжи шеи. Ожидается, что после операции боль в шее и руке пройдет. Может быть очень слабая боль на зоне операции и контролируется обезболивающими.